Eduardo Gutiérrez



 
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Esta calculadora se ofrece como una ayuda para el médico, pero en ningún caso pretende sustituir el criterio de este.

Se ha intentado que los cálculos sean lo más exactos posibles, y así ha sido en las comprobaciones realizadas con la calculadora, pero los autores no asumen ninguna responsabilidad en caso de error de cálculo, por ello las cifras deben de ser comprobadas.

El usuario asume toda la responsabilidad por el uso de esta calculadora.

Fórmula del American College of Sports Medicine:

220 - edad en años

Fórmula del Tanaka:

208 - (0.7 * edad en años)

Fórmula del Whaley para hombres:

214 - (0.79 * edad en años)

Fórmula del Whaley para mujeres:

209 - (0.72 * edad en años)

Fórmula del Engels:

214 - (0.65 * edad en años)

enlace Guía para la prescripción de ejercicio físico en pacientes con riesgo cardiovascular (SEH-LELHA).

enlace Araceli Boraita Ejercicio, piedra angular de la prevención cardiovascular. Rev Esp Cardiol. 2008;61(5):514-28

enlace Haskel, W. L., Lee, I. M., Pate R. P., Powell K. E., Blair S. N., Franklin B. A., Macera C. A., Heath G. W., Thompson P. D. & Bauman A. Physical activity and public health: updated recommendation for adults from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association. Circulation. 2007; 116:1081-1093

enlace Robert A. Robergs and Roberto Landwehr The surprising history of the "HRmax=220-age" equation. JEPonline. Volume 5 Number 2 May 2002

Arrastrando con el ratón sobre el logo giratorio podrá colocar la caja de botones donde le resulte más cómoda.

Como ya habrá comprobado, el botón "Información" muestra y oculta estas pestañas.

Se ha probado la calculadora sobre el sistema operativo Windows Vista con los siguientes programas:
item Firefox 6.0.1
item Opera 11.64
item Google Chrome 19.0.1084.52
item SRWare Iron 19.0.1100.0
item Safari 5.0.2
item SeaMonkey 2.9.1
item Microsoft Internet Explorer 8.0.6

En todos ellos ha funcionado correctamente, aunque con el Microsoft Internet Explorer no fue posible que mostrara todas las características visuales como deberían verse, además fue un auténtico dolor de cabeza conseguir la compatibilidad con este navegador, ya que, por alguna razón, los estándares no rigen para él. Por ello, aunque funciona, se recomienda usar cualquier otro programa antes que el de Microsoft.

Autor:
Eduardo Gutiérrez Delgado

Programación:
Eduardo Gutiérrez Delgado

No ha rellenado todos los datos requeridos.

Por favor, rellene los datos que faltan, los necesito para hacer los cálculos.

Los datos introducidos no son correctos.

Como no puedo hacer los cálculos he limpiado el formulario.

Por favor, vuelva a introducir los datos.